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楼主: Chen
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胖了后真累

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21#
发表于 2023-6-15 09:13:52 | 只看该作者
heihai 发表于 2023-6-15 09:02
前期基本减的都是水,减脂速度极慢

是的 这几天再节食基础 考虑晚上跑步了 再瘦五 六斤脂肪就行了
22#
发表于 2023-6-15 09:22:31 | 只看该作者
米老鼠 发表于 2023-6-15 06:28
我想胖,30年来,一直吃不胖,一直维持在105斤左右,风一吹就倒,不敢打架,你应该想念胖的好 ...

你那是没体会到
塑料板凳一坐就碎,铁制板凳一坐就断,木质板凳一坐就裂
露营床一躺直接断腿
衣服买不到,鞋子买不到
女友找不到
吃饭花钱多
的痛苦
23#
发表于 2023-6-15 09:23:17 | 只看该作者
而且怕热,一动全是汗
24#
 楼主| 发表于 2023-6-15 09:39:04 | 只看该作者
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25#
发表于 2023-6-15 11:21:32 | 只看该作者
外卖只要是炒菜 就油特别多 因为多了好吃 还有油炸的
都是热量爆表 必定胖
除非你吃水煮的 蒸的  不吃面食
但是这样的话  你还不如自己煮鸡蛋吃呢
26#
 楼主| 发表于 2023-6-15 11:27:58 | 只看该作者
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27#
发表于 2023-6-15 14:00:24 | 只看该作者
Chen 发表于 2023-6-15 11:27
外卖最近吃的都是肉
串,烤鸭,烤鸡,可乐,春饼, 大盘鸡。
最近就吃这些一下涨了16斤

这些为了好吃 都是油很多的  你自己做饭试试就知道了 啥东西 油多了 糖多了  都好吃
啥东西 刷上油 烤一下 炸一下都不难吃

但是肯定嗷嗷的胖
28#
发表于 2023-6-15 14:09:24 | 只看该作者
一动都是汗,像洗脸是的,难受
29#
发表于 2023-6-15 14:20:32 | 只看该作者
kagurazakashira 发表于 2023-6-15 09:22
你那是没体会到
塑料板凳一坐就碎,铁制板凳一坐就断,木质板凳一坐就裂
露营床一躺直接断腿

点外卖经常是配两双筷子
30#
发表于 2023-6-15 14:31:57 | 只看该作者
0.0 发表于 2023-6-15 14:20
点外卖经常是配两双筷子

我不一样,他给三双,只点了一份米饭结果他还多送了一份米饭



它们什么都知道,它们本就是故意的
我什么也做不了
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